首先是高沙那边，1，首推大盘鸡，就在速8酒店旁边一个门口进去第一排第一家店，口味很好，每天都爆满，全下沙大学生都喜欢去这里吃。
2，椒麻鸡，也在高沙那里，在大盘鸡的旁边，口味比较辣，如果不喜欢吃辣的那就尽量不要去，但是如果能吃辣，那里绝对是又香又辣又美味。
3，药膳鸡窝，在大盘鸡的对面，也是下沙人很喜欢去的地方，价格很合理。我们一般都是点一份大盘鸡送过去，然后点一份药膳鸡一起吃。
4，好再来菜馆，大盘鸡的后面一排，价格合理，口味很好的家常菜。
5，渔夫农庄，在第四排巷子里，口味也很好，偏辣，老板人很不错，会经常送一些小点心。
6，雅轩居东北菜馆，在都尚超市对面，高沙人气最高的一家餐馆。推荐锅包肉，酸辣粉等。
7，阿三烧烤高沙店，在雅轩居的旁边，下沙最好的烧烤店，一般需要等很久，因为买的人很多。
8，阿三烧烤附近还有很多其他好吃的地方，有火锅，有自助，有其他烧烤，可以自己转转，豆浆大王和咬不得就可以不考虑了，哪里都能吃到。
9，传媒附近古兰轩东北菜是很不错的，推荐一锅出系列，和雅轩居一样是东北菜，但是风格不一样，价格比雅轩居要高一点。
10，阿三烧烤传媒店，就在传媒的旁边，可以点了烧烤后到旁边的美食工坊吃，美食工坊里面也有很多好吃的。
11，香港岛港式茶餐厅，在传媒大门旁，老板是香港人，里面的港式餐点很地道。
12，秦妈火锅，在传媒旁边和高沙都有，高沙最好的火锅店，我们都喜欢去吃。
13，高档点的就是东方医院附近的至尊鲨鱼等星级大酒店，价格很高，建议还是到高沙等地方淘一些好吃的，比较实在
