400米栏

时间:2024-10-19 17:39:14编辑:阿育

400米跨栏跑,是田径中的径赛项目的一种。它的运动成绩是由运动员的平均速度,过栏技术以及跑跨结合的能力决定的。过栏是400米跨栏技术的重要组成部分,也是整个技术环节中最复杂的部分。以下是男女400米跨栏的标准:

1、女子400米跨栏栏高76、2厘米,栏间距离35米。10个栏架。

2、男子400米跨栏栏高91、4厘米,栏间距离35米。10个栏架。

3、比赛时,运动员必须跨越10个栏架,除故意用手推或脚踢倒栏架外,身体其他部位碰倒栏架均不算犯规。

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