第一、从离球一米到两米的位置开始助跑,大概助跑需要迈开三步,带着一定的速度,朝着球跑去,并同时抬高右腿,退弯曲,脚的足筋绷紧。
第二、接着最后一步需要左脚踩在足球的左侧,作为支撑点,左脚面对的方向就是足球射出的方向,最后一步落地,右腿自然吉大收回。
第三、射球的时候身体自然倾斜,有助于打出更大力更诡异的弧线球,适用于不那么高的球。
第四、击球时注意击球的部位也很重要,击打球的下半部分球才能飞得高,越低球飞的越高,这也是高球的核心要点。
上一篇:炒鸡脯肉
下一篇:吃蚕蛹的好处与坏处
相关文章
夏朝皇帝
06月23日
五湖是什么
pc肌
形容第一的成语
06月22日
猫三联
闵国辉
最新文章
公倍数
裁纸刀怎么换刀片
磕到了
绘本是什么
清华在哪里
罗威那狗
热门文章
99977的含义
冬天节气
干煸鱿鱼丝的做法
怜卿
首都机场在几环
01年属蛇的和什么属相最配